洋葱鸡翅
孩子爱吃的鸡中翅,我上次买了两斤鸡中翅,有19个,孩子在家,干脆都做完。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡中翅水中解冻,泡半个小时,泡出血水。
-
步骤2/11
点击查看大图
准备葱姜,葱头切小小段,葱苗切小段,姜切片(我懒得刮皮,其实姜皮可以去腥),待用
-
步骤3/11
点击查看大图
准备两个小洋葱,切小块
-
步骤4/11
点击查看大图
切好洋葱就这样,记住,要在水里剥洋葱,这样可以避免洋葱刺眼掉眼泪,其实,多吃洋葱很好的,可以降血糖,降血压,通血管,每天吃点真的又好吃,别以为只有老人才能吃,现在年轻人都需要吃点,对身体好。
-
步骤5/11
点击查看大图
准备适量胡椒粉,我是现磨的,胡椒粉味道重,大概量有两小勺子左右。
-
步骤6/11
点击查看大图
起锅烧水,水开才放鸡翅,放鸡翅后不用盖锅盖,用筷子或者锅铲翻动它们,大概一分钟就可以倒出来,用冷水冲洗干净,装篮子晾干水分。
-
步骤7/11
点击查看大图
拿平底锅,小火煎鸡翅,两面大概有些焦黄就可以了。(有耐心的人可以煎久一点,待两面金黄)
-
步骤8/11
点击查看大图
热锅倒油,将葱姜倒入爆香。
-
步骤9/11
点击查看大图
将鸡翅放进去,并放入酱油,老抽,蚝油翻炒一会,约一分钟后,倒入胡椒粉,再倒一碗水,翻炒一下,盖锅盖,焖五分钟。
-
步骤10/11
点击查看大图
五分钟后,水分差不多了,就放洋葱翻炒五秒钟,接着,放入剩下的葱段,关火起锅装盘。洋葱不要煮太久,会失去它的营养。
-
最后一步
点击查看大图
好啦,一碟洋葱鸡中翅送给大家,谢谢大家对我的的关注。
每天都吃点洋葱,身体好哈。。。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-29
洋葱鸡翅的相关分类
洋葱鸡翅的相关推荐
-
自制火山石烤肠
112485人看过 -
舞茸炒蛋
9568人看过 -
糟辣椒炒莴笋
32483人看过 -
水瓜、胡萝卜、香芋煲
15769人看过 -
当归黄芪党参鸡汤
17131人看过 -
鱼香肉丝
5993369人看过 -
家常宫保鸡丁
10451197人看过 -
党参当归北芪炖乳鸽汤
105878人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#麻辣川香炒年糕
130196人看过 -
低脂高蛋白!家常喝汤就选它,味道超鲜、做法简单~
23501人看过 -
#打工人的健康餐#奥尔良烤翅
133711人看过 -
当归黄芪党参乌鸡汤
128364人看过