油泼鱼尾
鱼肉中有超多蛋白质,补充每日营养所需 参与活动: #助力高考营养餐#
0克
1克
1克
6
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
葱姜切好备用
-
步骤3/7
点击查看大图
鱼肉划刀,撒盐这样更入味
-
步骤4/7
点击查看大图
把鱼身上下铺一层葱姜,上锅蒸13分钟左右
-
步骤5/7
点击查看大图
蒸好的鱼肉加4勺酱油
-
步骤6/7
点击查看大图
放一层葱丝,植物油烧热浇在上面
-
最后一步
点击查看大图
鱼香肉鲜
蒸的时间根据鱼的大小适当调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-29
油泼鱼尾的相关分类
油泼鱼尾的相关推荐
-
青椒炒肉丝
133334人看过 -
奶香低糖红豆糍粑
183538人看过 -
#我心中的冬日限定#黄金玉米烙
143018人看过 -
青蒜豆腐
66957人看过 -
#好吃不上火#黄精虫草花煲乌鸡-适合任何体质
299789人看过 -
媲美西餐厅的黄油大虾
107293人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8577417人看过 -
茭白毛豆炒肉丝#单挑夏天#
2166026人看过 -
#唯有美食最粽要#油泼笔管鱼莴笋
91716人看过 -
冰糖黄精粥
131585人看过 -
#精致一人食#丝瓜蛤蜊馄饨汤
96446人看过 -
10分钟自制香浓幼滑花生酱—GOURMETMAXX西餐厨师机
70321人看过