玉米馒头
多吃杂粮有益健康,今天做了玉米馒头,很好吃哦! 参与活动: #助力高考营养餐#
8克
47克
405克
1767
千卡
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步骤1/16
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准备好玉米粉和中筋面粉,混合均匀。
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步骤2/16
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温水中加入糖和发酵粉混合均匀。
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步骤3/16
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倒入混合好的面粉。
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步骤4/16
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用筷子搅拌成絮状。
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步骤5/16
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揉成面团。
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步骤6/16
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盖上保鲜膜发酵至两倍大。
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步骤7/16
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看一下发酵好的面团,内部呈细密的蜂窝状。
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步骤8/16
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发酵好的面团揉光排气。
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步骤9/16
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搓成长条分成小剂子。
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步骤10/16
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取一个小剂子揉光滚圆,做好馒头生胚。
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步骤11/16
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锅里放水放篦子,馒头生胚垫上油纸,移至篦子上,盖上锅盖二次发酵10分钟左右。
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步骤12/16
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凉水开火,上汽后转中火蒸20分钟关火,焖5分钟左右出锅。
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步骤13/16
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还做了一些玉米荷叶饼。
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步骤14/16
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玉米馒头闻起来特别香。
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步骤15/16
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口感也不错。
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最后一步
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够吃好几天了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-27
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