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【川芎天麻蒸鲜鱼】祛风散寒 行气止痛 排脓消肿 祛风通络

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谨和五味

川穹天麻蒸鲜鱼的功效与作用主要包括天麻具有一定的止痛镇痛的功效，特别是对于身体炎症反应等原因所引起的疼痛现象，效果是比较明显的。而且天麻对于平时睡眠不好所引起的偏头痛，也有一定的治疗作用，鱼肉中又含有丰富的卵磷脂和优质的蛋白质，对于身体抵抗力的提高，效果也比较明显。
营养分析 查看详情

24克
1克
12克

293
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
新鲜鱼肉 600克
、
天麻 15克
、
川芎 5克
、
生姜 5片
、
淀粉 10克
、
葱 20克
、
米酒 30ml
、
香油 2小汤匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-27

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