红薯干
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5克
18克
383克
1525
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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红薯
5斤
烹饪步骤
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步骤1/4
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红薯洗干净,切块,'煮熟
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步骤2/4
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晒到六分干,上锅蒸熟
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步骤3/4
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拿出晾干,再放锅上蒸,要经过三蒸三晒
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最后一步
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就可以得到好吃的红薯干了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-27
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