超绝下饭【回锅蛋】
-
步骤1/7
点击查看大图
平底锅刷少许底油烧热,打入鸡蛋,我的锅子一次大概打三个。注意用锅铲把蛋黄稍稍戳破一点,但不要完全跟蛋白混匀,口感更好。
-
步骤2/7
点击查看大图
大火煎至底面金黄后翻面,煎至两面金黄后出锅,还有3个同样方法煎好。
-
步骤3/7
点击查看大图
煎好的鸡蛋切块备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内的如果有余油用余油,如果油不够再补一点。加入姜丝和郫县豆瓣中火炒出香味。
-
步骤5/7
点击查看大图
加入料酒2汤匙,生抽1.5汤匙,蚝油2/3汤匙,水3汤匙搅匀。
-
步骤6/7
点击查看大图
大火将酱汁煮开后立即倒入准备好的煎蛋块拌匀。
-
最后一步
点击查看大图
撒上蒜叶拌匀出锅即可。
超绝下饭快手菜,健身党友好,高胆固醇慎入。
重点是要用锅铲把蛋黄稍稍戳破一点,但不要完全跟蛋白混匀,口感绝绝子!
可以不仅仅是炒蛋,我还喜欢加香肠、豆角、洋葱土豆胡萝卜之类的一起炒。
菜肉蛋齐全的杂菜快手一锅出,营养丰富的一餐就搞定了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-26
回锅蛋的其他做法
回锅蛋的相关分类
回锅蛋的相关推荐
-
奶香咖喱鸡肉饭
5970272人看过 -
自制韩式辣酱
260337人看过 -
牛肉馅包子
1068036人看过 -
香蕉面包卷
398366人看过 -
豆沙环形面包
17772370人看过 -
梦幻似水晶---水晶月饼
352874人看过 -
#嗨fun暑假#第二天还回弹的超软面包—新手餐包必做
202240人看过 -
#中小学生营养餐#咖喱鸡块
164540人看过 -
自然的馈赠--松茸的各种简单吃法
432899人看过 -
牛肉洋葱包子—麻辣包
190644人看过 -
#女神野餐记#芝士焗红薯
201424人看过 -
别吃奥尔良啦‼️无水无油低脂盐焗鸡腿不香吗
96413人看过