减脂早餐
每一个正在减脂,而且不吃饭,饿的那种宝贝儿,你就吃它,保证你吃饱而且不长肉
-
步骤1/5
点击查看大图
两个鸡蛋打碎在碗中,搅拌均匀,加入胡萝卜,西兰花,切碎加入五香粉盐,因为我没有洋葱头,就没放,加入50克玉米面粉,搅拌均匀
-
步骤2/5
点击查看大图
电饼铛预热之后,用勺子把面糊放在锅里边,大概五分钟左右翻一次面,加入两小勺水,过二分钟关火熟了
-
步骤3/5
点击查看大图
成品的样子
-
步骤4/5
点击查看大图
口感柔软细腻
-
最后一步
点击查看大图
这就是我的减脂早餐,一大碗豆浆700毫升,加一个甜瓜减脂早餐饼三块,我已经吃饱,想减脂的妹妹们,一起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-26
减脂早餐的相关分类
减脂早餐的相关推荐
-
减脂餐低卡生菜卷
251952人看过 -
红烧肉炖土豆
12398337人看过 -
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉,减脂减重,早餐就吃这个
90365人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
198002人看过 -
减脂营养早餐·枸杞百合香糯南瓜粥
129876人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2146895人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4513788人看过 -
#轻食轻生活#健身党低卡快手健身减脂早餐:南瓜金酱水管意面
162061人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
226713人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
250822人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
282867人看过 -
瑶池豆腐(绝好吃)
378960人看过