宝宝辅食||小米南瓜饼(1岁以上宝宝食用)
随着小宝贝的一天天长大,宝妈们也开始琢磨给宝贝如何添加辅食,怎样添加辅食,从一开始的蛋黄、蔬菜泥、小米粥等,到米饭、面条,循序渐进,进入一岁以后,就可以给小朋友适当的吃一点馒头片,苹果片之类的辅食,添加的主食也慢慢多了起来,在小朋友的日常主食当中,粗细结合才能让健康最大程度的得到保障,今天我们就用小米、南瓜、面粉为主要食材来制作一道小米南瓜饼,不仅口感绵软,而且米香、麦香和南瓜的香甜互相交织,因为有添加奶粉进去,又有股淡淡的奶香味,味道特别棒,今天我们采用的南瓜与众不同,它是来自永辉生鲜自有品牌永辉农场的板栗南瓜,它采用了日本进口种源,栗香浓郁、粉糯甜美,这款来自永辉农场的板栗南瓜不仅口感甜美,还含有蛋白质、维生素、钙等微量元素,为宝宝发育提供了全面的营养,相信小朋友们一定会喜欢的!
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步骤1/15
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1、准备材料:板栗南瓜、稠小米粥、全蛋液、奶粉、酵母、白砂糖、低筋面粉
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2、南瓜去皮切成小块
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3、放入开水锅中蒸15-20分钟。
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步骤4/15
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4、蒸好的南瓜趁热压成泥,这款南瓜它的与众不同之处在于蒸好之后软糯香甜,没有多余的水分出来。
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步骤5/15
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5、加入稠小米粥、蛋液、奶粉、白砂糖、干酵母。
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6、加入低筋面粉,先用筷子搅拌成絮状。
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步骤7/15
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7、再下手揉成较光滑的面团,盖盖或盖保鲜膜醒面10~15分钟。
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步骤8/15
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8、将面团放在板上,轻轻揉面排气,擀成1cm厚的圆饼,这个面和的稍软一点,有点粘手,我们可以在板上撒少许薄面防粘。
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步骤9/15
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9、用模具或杯子压出花型,将边角料再重复做两遍就全部做好了。
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步骤10/15
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10、平底锅涂上黄油,将做好的饼胚放入锅中,盖盖醒发至1.5倍大。室温21-22度大约40多分钟。
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步骤11/15
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11、开小火,烙至一面上色翻面,烙至两面微黄出锅即可!
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步骤12/15
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12、栗香浓郁、软糯香甜又好吃的奶香小米南瓜饼就全部做好了!
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步骤13/15
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13、成品!
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步骤14/15
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14、成品
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最后一步
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15、成品!
这款小米南瓜饼,面团比较粘手,可以在板上撒少许薄面,成品非常松软香甜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-25
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