炎炎夏日这6款好喝的果蔬汁，一定要试试！
天气说热就热了，夏天怎么能少了冰饮呢？新鲜的水果和蔬菜的搭配，不仅能补充维生素，还清爽好喝。如果不喜欢果蔬汁的味道，不妨看看以下搭配吧
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
润肤止咳：芒果雪梨汁食材：芒果+梨+水。芒果中含有大量的维生素，经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。梨子有降火润肺、化痰止咳等的功效，两个一起可以润肤止咳。
-
步骤2/6
点击查看大图
排毒补水：雪梨青瓜汁食材：雪梨+黄瓜+水。雪梨和黄瓜水份较多，两个一起可以补水排毒。
-
步骤3/6
点击查看大图
美容养颜：火龙果香蕉汁食材：火龙果+香蕉+水。香蕉润肠通便，火龙果消水肿，两个一起榨汁能促进排便，美容养颜。
-
步骤4/6
点击查看大图
养颜护目：橙子胡萝卜汁食材：橙子+胡萝卜+水。橙子富含维生素C，胡萝卜有胡萝卜素，两个一起可以养颜护目。
-
步骤5/6
点击查看大图
润肠通便：苹果青瓜汁食材：黄瓜+苹果+水。苹果富含膳食纤维，黄瓜水份多，两个一起可以润肠通便。
-
最后一步
点击查看大图
降血糖，助消化：西红柿青瓜汁食材：黄瓜+西红柿+水。西红柿含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。黄瓜水份较多，可以补水排毒。两个一起可以调整胃肠功能助消化。
在享受美味果蔬汁的同时，也要选择一款好的工具，我用的这款大宇破壁机就非常不错，颜值高，小巧不占地。机身有刻度，通过可视化窗口，可直观查看内部饮品状态。
制作简单，只要将食材和水一起用破壁机，选择“果汁”功能即可。
制作好的果汁很细腻，入口后纤维感不强烈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-24
果蔬汁的相关分类
果蔬汁的相关推荐
-
巨好喝
4018人看过 -
鲜榨果蔬汁
16267人看过 -
减肥瘦身肚子的果蔬汁
1477398人看过 -
果蔬汁
33260人看过 -
减肥果蔬汁
95036人看过 -
家常宝宝粥—排骨玉米粥
263人看过 -
低糖低油全麦吐司
216人看过 -
超好吃的五仁月饼！
205人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#肥牛番茄芝士烩饭
4732人看过 -
新西兰冰淇淋月饼
2256人看过 -
#中小学生营养餐#空气炸锅大鸡排
6940人看过 -
番茄酱焖大虾
1461人看过
