炝拌凉薯
凉薯是一种外形特别,但非常清凉美味的食物,既可以当作蔬菜来烹调,又可以当作水果去皮后直接食用,清热解暑,健胃消食。今天我就用凉薯来做一道小凉菜吃一下。
-
步骤1/7
点击查看大图
两个凉薯清洗干净去皮,切成薄片。
-
步骤2/7
点击查看大图
海带提前泡发,撕成小块。
-
步骤3/7
点击查看大图
几个青红辣椒,大蒜,生姜,小葱剁碎。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中烧开水,加入凉薯和海带焯水1分钟。
-
步骤5/7
点击查看大图
凉薯海带空干水分放入盆中,剁好的辣椒蒜末等覆盖在最上面。
-
步骤6/7
点击查看大图
锅中烧油,将热油淋入辣椒末上。
-
最后一步
点击查看大图
加入一勺香醋,一勺生抽,一勺蚝油,一勺花椒油,适量食盐,鸡精搅拌均匀即可。
凉薯本来吃起来有点甜甜的味道,加入香醋和海带使这道炝拌凉薯酸甜脆爽,鲜辣可口,回味无穷。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-21
炝拌凉薯的相关分类
炝拌凉薯的相关推荐
-
素炒凉薯#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
734565人看过 -
#秋天怎么吃#韩式南瓜粥—豆浆机版
5775295人看过 -
#养生打卡# 冬笋焖鸡胸肉
142135人看过 -
凉调白菜
80486人看过 -
白萝卜排骨汤
525479人看过 -
腌韭菜
580547人看过 -
低卡减肥餐~鸡肉佛手瓜
133667人看过 -
炒猪小肠
24215人看过 -
土豆烧排骨
3964945人看过 -
梅干菜烧饼#春季食材大比拼#
540710人看过 -
芹菜馄饨
103973人看过 -
腌一瓶辣椒酱,红红火火
539523人看过