新口味——西红柿肉末酱拌面
西红柿也即番茄,其果实营养丰富,具特殊风味。家庭最常见的吃法是生食凉拌,熟食炒制或做汤,味道沙甜,汁多爽口,生吃补充维生素C,煮熟补充抗氧化剂。加热时间越长,番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大。而番茄红素作为一种抗氧化剂,对人身体的益处多多。 肥瘦比例恰当的肉末,煸干水份后由煮熟的纯番茄汁煮制浓缩,其天然的酸甜中和了其肉质的杂味,再有泡姜、泡椒、花椒的加持,微酸、微甜、微辣、微麻融合在西红柿肉末酱中。无论拌面还是佐餐都是绝佳的健康选择。
-
步骤1/19
点击查看大图
成品
-
步骤2/19
点击查看大图
五花肉500克,加工成肉末
-
步骤3/19
点击查看大图
西红柿2个
-
步骤4/19
点击查看大图
开水汤皮
-
步骤5/19
点击查看大图
西红柿皮去掉
-
步骤6/19
点击查看大图
加工成小块
-
步骤7/19
点击查看大图
高压锅压制10分钟
-
步骤8/19
点击查看大图
压制熟的西红柿酱
-
步骤9/19
点击查看大图
备料配齐
-
步骤10/19
点击查看大图
泡椒和泡姜切末
-
步骤11/19
点击查看大图
锅加热后加入食用油,放入肉末煸炒
-
步骤12/19
点击查看大图
煸干肉末水份
-
步骤13/19
点击查看大图
加入泡姜和泡椒末继续煸香
-
步骤14/19
点击查看大图
继续煸香
-
步骤15/19
点击查看大图
倒入加工好的西红柿酱(注意:不能加水只能用纯西红柿酱)
-
步骤16/19
点击查看大图
大火煮制收汁(提示:千万不能加淀粉,用其自身加热后浓缩收汁)
-
步骤17/19
点击查看大图
西红柿酱制作完毕
-
步骤18/19
点击查看大图
煮面盛出,豆角煮熟切末,黄瓜切丝,配酱拌之食用
-
最后一步
点击查看大图
微酸、微辣、微甜、微麻融合在面中
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-20
西红柿肉末酱拌面的其他做法
西红柿肉末酱拌面的相关分类
西红柿肉末酱拌面的相关推荐
-
豆角炖土豆
3497908人看过 -
蜂蜜山药糕
156825人看过 -
#米饭最强CP#荷塘小炒~荷塘月色
128967人看过 -
红烧肉炖土豆
491403人看过 -
蔓越莓凉糕
34070人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20636519人看过 -
西红柿面片儿汤
149993人看过 -
麻辣火锅鸡腿面
91113人看过 -
蜂蜜
40919人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#西红柿鸡蛋拌面
1928813人看过 -
#打工人的健康餐#荷塘月色小炒
163849人看过 -
#解腻开胃就吃它#凉拌皮蛋
254225人看过