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夏季降压排毒菜:芹菜木耳拌鸡丝

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芹菜具有清热解毒,有利尿消肿,平肝降压的功效,对原发性、妊娠性及更年期高血压具有治疗作用。芹菜还能醒酒保胃,镇静安神,养血养颜,防癌的作用。 黑木耳富含有一些丰富的膳食纤维矿物质,维生素,多糖。常吃黑木耳,可以降低血脂,增强机体的一些免疫力,还预防治疗便秘。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

芹菜叶不要扔了,比芹菜茎更有营养价值

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-05-19

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