无糖无油全麦蛋糕卷,养生蛋糕卷‼️
又是一款无油无糖的养生蛋糕卷,戒糖减脂、养生的亲都可以大胆吃哦,糖用的是零卡糖,零卡糖就是代糖,进入身体后不产生新陈代谢❌不会产生热量❌不会导致体内糖分过量❌但吃嘴里是甜的,非常幸福,一起来看看蛋糕卷的做法吧!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
牛奶➕全麦粉翻拌均匀,全麦面粉要提前过筛!蛋清蛋黄分离,蛋黄➕面糊里翻拌均匀准备135度预热烤箱蛋白加入柠檬汁、零卡糖,中速打
-
步骤3/8
点击查看大图
蛋白打到细腻加入玉米淀粉转低速打,打到大弯钩即可,如图。一半的蛋白加入蛋黄糊里翻拌均匀,再倒回蛋白盆里翻拌均匀,不要画圈⚠️
-
步骤4/8
点击查看大图
最后得到的面糊均匀细腻。倒铺油布的磨具里,振两下刮平,送入烤箱135度25分钟,开热风循环。具体温度按自己烤箱调整。出炉振一下
-
步骤5/8
点击查看大图
撕边缘放凉
-
步骤6/8
点击查看大图
盖一张油纸翻面放凉,还有点余温就可以卷,顺着擀面杖往前推卷
-
步骤7/8
点击查看大图
卷好冷冻15分钟或冷藏半个小时以上定型。冰箱取出,随自己的喜好切件
-
最后一步
点击查看大图
成品组织特别好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-17
无糖无油全麦蛋糕卷的其他做法
无糖无油全麦蛋糕卷的相关分类
无糖无油全麦蛋糕卷的相关推荐
-
夏日甜品❗️银耳牛奶冻❗️冰凉解暑还养颜
376469人看过 -
干锅花菜
274706人看过 -
#换着花样吃早餐#蒸出来的松软大面包
929366人看过 -
简单早餐!酥到掉渣,满足味蕾又赚够面子~
487337人看过 -
无油无糖酸奶戚风蛋糕
14806人看过 -
原味酸奶蛋糕(无糖)
907813人看过 -
#一起土豆沙拉吧#鸡蛋沙拉吐司卷
136463人看过 -
#自由创意面包#咖啡核桃全麦贝果|低脂低糖早餐快来Get
204810人看过 -
全麦汉堡
42705人看过 -
#秋天怎么吃#全麦花卷
64170人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2423919人看过 -
#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#无糖无油枣泥蛋糕
239729人看过