番茄炒蛋~一道永远不会吃腻的快手菜
当番茄遇上了鸡蛋，就是真爱了吧。番茄炒蛋，又有多少人不爱呢？简单易学的快手菜之一
67克
43克
20克
833
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/8
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番茄洗净，然后切块放入碗中
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步骤2/8
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鸡蛋打好放入碗中，打散
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步骤3/8
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锅中放入适量的油
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步骤4/8
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倒入打散的鸡蛋液，然后炒熟盛出
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步骤5/8
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锅中再放入少量的油，然后加入切好的番茄
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步骤6/8
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翻炒几下以后，加入少量的水和少量的盐，盖好盖子，水开后调小火，等番茄变软
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步骤7/8
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番茄变软，再加入炒好的鸡蛋，加入少量的盐，继续翻炒几下
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最后一步
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开吃啦！
1、喜欢吃甜口的，可以加点白砂糖
2、番茄别买那样特别硬的
3、番茄皮可以再开始用开水烫的方式去掉，也可以小火焖好变软以后去掉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-17
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