是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

家庭自制五香瓜子的做法

点击查看大图

家庭自制五香瓜子

浏览 19194 · 收藏 35

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

葵花籽中不但含有大量的VB、VE和不饱和脂肪酸，还含有铁、锌、锰等微量元素，常吃可增强记忆和保护心脏，炒香的葵花籽，是一种休闲旅游和茶聚的常备美食。今天和大家分享的，是一道最简易的家庭自制五香瓜子。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

葵花籽 1大碗

、

盐 1匙

、

陈皮 2小块

、

桂皮 1小块

、

八角 1个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好食材
步骤2/8 点击查看大图
先将桂皮、橙皮、八角放入一个小碗中，放入半小碗温开水，盖上盖子浸泡半小时。
步骤3/8 点击查看大图
把瓜子倒入炒锅中
步骤4/8 点击查看大图
将准备好的葵花籽淘洗一遍后，放入炒锅中，再把泡好的八角、桂皮水倒入锅中。
步骤5/8 点击查看大图
盖上盖子，中小果把水焖干
步骤6/8 点击查看大图
锅中的水全部焖干后，用铲子翻拌几铲，炒至葵花籽外壳稍稍开始干燥时，把火调小，撒入一匙盐，耐心翻炒至外壳全部干透，开始发黄时，关火继续翻炒
步骤7/8 点击查看大图
之后让其在锅中全部自然冷却，再装入容器中上桌享用。
最后一步点击查看大图
开吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-16

换个做法

家庭自制五香瓜子的相关分类

瑞士卷山楂大闸蟹蘑菇汤腌萝卜萝卜丸子更多

家庭自制五香瓜子的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许