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健康低卡——简易烤蔬菜

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厨小花的减脂餐

烤箱烤蔬菜，绝对的低卡宝藏菜谱！！ 这次是在烘烤蔬菜的时候直接撒一些咖喱粉，提升了很多味道，热量也不会超标哦！ 不用过多的油，老抽，各种烧烤酱，依旧能做出美味的烤蔬菜！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
香菇，杏鲍菇 随意
、
土豆，南瓜 随意
、
花菜，洋葱 随意
、
鸡肉 随意
、
香菇，杏鲍菇 随意
、
花菜，洋葱 随意
、
鸡肉 随意
烹饪步骤
小贴士

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-15

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