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雪梨青瓜气泡水，没有负担的大口喝的做法

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雪梨青瓜气泡水，没有负担的大口喝

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日渐炎热，总是想尽情的喝一杯冰凉爽口又甘甜的气泡水，那滋味真是爽到心里！可市售甜饮料基本都高糖，为了身材，望而却步！那么，就自己在家制作一杯没有负担的气泡水吧，而且，不高糖，热量极低，用摩飞果汁气泡杯，几分钟就可以完成，今天我做了清凉解暑，润肺养颜的雪梨青瓜气泡水，味道好极了！一起做吧！参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#

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1克
3克
46克

188
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黄瓜 1根

、

雪梨 1个

、

蜂蜜（可选）少量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好摩飞果汁气泡杯，雪梨一个，黄瓜一条，蜂蜜根据自己喜好可加可不加
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黄瓜和雪梨切成1厘米左右的小块。
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先把黄瓜块放入摩飞果汁杯，加半杯纯净水。
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双击开关后倒置，十几秒，黄瓜汁打好！
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如果喜欢细腻口感的果汁，可以把打好的果汁过滤一下，我本人喜欢直接喝哈！
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同样方法，把雪梨块放入果汁杯，加入低于刻度线的纯净水，喜欢比较甜的加入适量蜂蜜。双击按钮把雪梨汁打好倒入玻璃杯中。然后同样根据喜好选择是否过滤。
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把打好的果汁全部倒入果汁杯中，注意不要超过刻度线，换成打气棒杯盖，加入气泡弹，关闭滑盖。
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拧紧盖子后听到'噗呲'一声，充气完成，气泡水做好了！
步骤9/12 点击查看大图
玻璃杯中放两条黄瓜片做装饰。
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雪梨切几片薄片，用牙签穿起来。
步骤11/12 点击查看大图
把雪梨青瓜气泡水放入杯中，加再一些雪梨块，雪梨片放在上面做装饰，插好吸管。
最后一步点击查看大图
减脂润肺的雪梨青瓜气泡水，喝一口，气泡劲力十足，清凉爽口，在家利用摩飞气泡果汁杯可以做出无限组合的气泡水，可以放肆喝，不怕长胖哦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-15

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