电饭煲腐乳排骨
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电饭煲腐乳排骨绝对是可以用来向妈妈表达爱意的一道超有范儿的菜,香浓入味,爱意满满!只需将食材准备好,简单操作一下,然后放入电饭煲,轻轻一按,就能唾手可得一份元气晚餐!真可谓是简单快手,新手零失败,而且能量满满,口感超级赞! 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
营养分析
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2克
4克
21克
72
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 配菜(中级)
猪精排
750克
、
姜片(焯水)
10克
、
香叶(焯水)
1片
、
八角(焯水)
1个
、
料酒(焯水)
10克
、
葱段(炖肉)
20克
、
姜片(炖肉)
10克
、
蒜末(炖肉)
10克
、
腐乳(炖肉)
20克
、
八角(炖肉)
1个
、
冰糖(炖肉)
10克
、
生抽(炖肉)
10克
烹饪步骤
-
步骤1/7
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猪精排冷水下锅,倒入料酒、放入姜片、香叶和八角,进行焯水后捞出沥水备用
-
步骤2/7
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锅内倒入少量食用油,油热后放入焯好的猪精排,煎至表面微微发焦后取出备用
-
步骤3/7
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电饭煲中放入葱段、姜片、蒜末
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2021-05-13
换个做法
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