好吃到爆!香甜粉糯的低脂日式烤南瓜
今天做了一份低脂美味的日式烤南瓜,满屋都飘着香气,咬一口粉糯香甜,丰富的口感惊艳到了我,做法巨简单‼️厨房小白也可以变大厨系列!直接做主食,饱腹感很强~低脂低卡~好吃不会胖一起做起来吧~
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/8
点击查看大图
把南瓜洗净对半切开,去掉瓜瓤
-
步骤3/8
点击查看大图
再对半分切成小块
-
步骤4/8
点击查看大图
把南瓜装入食品保鲜袋中,倒入1大勺橄榄油
-
步骤5/8
点击查看大图
撒入少许食盐和黑胡椒碎
-
步骤6/8
点击查看大图
摇动食品袋胖调料均匀地裹在南瓜上
-
步骤7/8
点击查看大图
烤箱提前预热,上下火190度烤28分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
粉糯香甜,比烤红薯好吃
烤箱温度根据自己烤箱实际情况调节
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-12
低脂日式烤南瓜的相关分类
低脂日式烤南瓜的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11568365人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7585284人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4215242人看过 -
干锅土豆片
3958311人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2897925人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#烤南瓜
172741人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6696263人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4497059人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25535341人看过 -
蜜烤南瓜
1589167人看过 -
#美味开学季#蒜香烤南瓜
172754人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6076868人看过