零难度减脂期的早餐~低脂香蕉核桃布朗尼
夏天即将开启,为了美美的状态,减脂的各种方法开始围着身边,可总有想吃甜食的时刻,这不为自己做了个低脂香蕉核桃布朗尼,满足一下,味道不错哦。
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步骤1/12
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食材如图所示:实际香蕉只用了2根,鸡蛋1个。
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步骤2/12
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香蕉去皮放入大碗里
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步骤3/12
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压成泥
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步骤4/12
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打入一个鸡蛋拌匀
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步骤5/12
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倒入所有的粉拌到无干粉状态
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步骤6/12
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加入牛奶拌匀
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步骤7/12
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倒入一半核桃仁拌几下
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步骤8/12
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7寸蛋糕模具模具垫入硅油纸,倒入蛋糕糊,摆放上核桃仁
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步骤9/12
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烤箱上火185,下火170,中层35分钟左右
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步骤10/12
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开始长高了,快好了可以用牙签插入取出看看,如果沾的多再烤7分钟左右。
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步骤11/12
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出炉了
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最后一步
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切块尝尝,带着香蕉的微微甜的气息,作为早餐主食或者午后点心都是很好的选择。
因为不打发蛋,所以加入泡打粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-11
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