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低脂豆腐可可抹茶蛋糕

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这款适合有糖尿病的家人吃做给他们尝尝吧参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#

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60克
75克
26克

916
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

北豆腐 1块

、

鸡蛋 2个

、

黑全麦粉 80

、

抹茶粉 5克

、

可可粉 5克

、

代糖 20克

、

牛奶 50毫升

、

干果适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
北豆腐一盒
步骤2/14 点击查看大图
压碎或者搅拌机搅碎
步骤3/14 点击查看大图
加入黑全麦粉（全麦粉也可以）
步骤4/14 点击查看大图
代糖20g
步骤5/14 点击查看大图
泡打粉6g
步骤6/14 点击查看大图
两颗鸡蛋，搅拌均匀
步骤7/14 点击查看大图
倒入50g牛奶
步骤8/14 点击查看大图
分一半出来做两种味道
步骤9/14 点击查看大图
加入抹茶5g
步骤10/14 点击查看大图
另一半加入可可粉5g
步骤11/14 点击查看大图
放入模具
步骤12/14 点击查看大图
撒上干果
步骤13/14 点击查看大图
180℃，中层，上下火35分钟左右
最后一步点击查看大图
特别软，适合爸爸妈妈和小朋友

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-11

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