妈妈的专属排骨焖豆角
鸡翅排骨炖豆角是以排骨、鸡翅、豆角为主要食材,主料用豆瓣酱炖出来的一道菜、葱姜蒜、料酒、酱油、花椒、白胡椒粉为辅料的家常菜,属于东北菜系,口味咸鲜,营养价值丰富。 因为妈妈喜欢吃炖菜、煲汤之类的、母亲节的时候炖了一锅、色香味俱全、妈妈很爱吃、这也是妈妈经常做的菜、营养丰富适合给老人孩子吃。 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
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步骤1/8
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准备400克排骨、5个鸡翅、大葱、白胡椒粉、生姜粉、花椒大料、2勺料酒焯水去腥味儿。(选用小排比较容易熟)
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步骤2/8
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准备800克四季豆、一根胡萝卜(用豇豆或者土豆都可以)
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步骤3/8
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豆角择段、胡萝卜滚刀切、葱姜蒜洋葱切好备用。(焯水后的鸡翅排骨用清水洗净浮末、以免有肉腥味儿)
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步骤4/8
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锅烧热倒入适量的油、炒香葱姜炒洋葱(注意不要炒糊即可)
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步骤5/8
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焯好的鸡翅排骨下锅、我因为今天做的量比较多、所以放了四勺豆瓣酱(炖菜好吃的精华在于酱的香味儿)、两勺酱油、两勺蚝油、无需加盐和其他的调味料、一酱全部搞定。
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步骤6/8
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豆角胡萝卜下锅和鸡翅排骨翻炒均匀、加开水小火慢炖、豆瓣酱的香味儿和食材的完美结合、炖出一道美味佳肴。(我大概炖了20分钟左右、根据自己家锅情况、炖熟
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步骤7/8
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炖好的排骨豆角如图、留一点汤汁泡米饭、撒上蒜苗或者葱花出锅。(浓浓的豆瓣酱的酱香味儿、搭配白米饭、超级好吃、在家也能炖出东北大菜的味道、离不开豆瓣酱)
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最后一步
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出锅盛盘撒上熟芝麻可以吃啦。
1、鸡翅排骨尽量焯水
2、根据自己做的量适量的放酱、个人觉得不需要加盐了、咸淡刚刚好。
3、也可以刚土豆一起炖、因为妈妈爱吃胡萝卜、所以我选择炖胡萝卜。
豆瓣酱做炖菜真的超级方便、几勺酱就可以搞定的一道大菜、超快手、超美味、厨房小白也可以做的一道菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-10
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