增强免疫力的海参粥【推荐收藏】
春夏是个干燥的季节,加上最近天热不宜出门,待在家里特别容易上火,适当多喝一些滋补营养粥,泻火又美味,而且健康又滋养肌肤,用海虾和海参煮的粥,鲜掉眉毛好喝的不要不要哟……
-
步骤1/8
点击查看大图
海参处理干净泡发(我用的是真空包装的,直接泡就行)
-
步骤2/8
点击查看大图
砂锅中放入一碗大米、4-5碗水,大火煮沸后改小火慢炖
-
步骤3/8
点击查看大图
小火慢炖期间,加入泡发好切成段的香菇
-
步骤4/8
点击查看大图
再加入剥好皮的干虾
-
步骤5/8
点击查看大图
再加入切好的海参
-
步骤6/8
点击查看大图
加入一点姜丝
-
步骤7/8
点击查看大图
加两勺盐,一勺胡椒粉,搅拌一下盖上盖子小火煮10-15分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅前撒上小葱,出炉~
随时注意砂锅内的情况,防止过沸或煮焦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-08
海参粥的其他做法
海参粥的相关分类
海参粥的相关推荐
-
酱肉包子
23069431人看过 -
油焖大虾----宴客必备
37834404人看过 -
#流感季饮食攻略#苹果陈皮水,健脾胃提免疫!
112991人看过 -
土豆烧肉~超级超级好吃
4612957人看过 -
家常版“水煮肉片”,麻辣鲜香,肉质滑嫩,简单易学零失败。
656114人看过 -
可乐翅根
220108人看过 -
羊肚菌炖鸡汤-味道鲜美、提高免疫力
149271人看过 -
低脂减肥餐!清爽又好吃的三色炒虾仁!
2166242人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#油焖大虾
162910人看过 -
简单美味的油焖大虾
209629人看过 -
炖东北酸菜
65291人看过 -
户外烧烤
105071人看过