【薄盐低脂菌菇炒虾仁】
浏览 137179 · 收藏 3368
参与活动:
#菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
白玉菇
100g
、
荷兰豆
50g
、
虾仁
200g
、
葱姜蒜
少许
、
蚝油
1勺
、
薄盐生抽
2勺
、
黑胡椒碎
4g
、
玉米淀粉
10克
、
橄榄油
15克
、
白砂糖
4克
、
红葱头(香葱头)
1个
、
料酒
1勺
、
盐
5克
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
把白玉菇、荷兰豆摘好清洗干净备用。
-
步骤2/12
点击查看大图
黑虎虾去皮挑出虾线清洗干净,用料酒、薄盐生抽、姜、葱段、黑胡椒碎抓匀腌制15分钟。
-
步骤3/12
点击查看大图
然后再来勾个芡汁:用1勺蚝油、1勺薄盐生抽、盐、玉米淀粉、盐、白砂糖及少量清水混合搅拌均匀,这样芡汁就调好了。
步骤4/12
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部12个步骤
发布于 2021-05-08
换个做法
菌菇炒虾仁的其他做法
菌菇炒虾仁的相关分类
菌菇炒虾仁的相关推荐
-
一岁以上宝宝辅食:肉末茄子
570880人看过 -
自制纯天然绿豆糕
477433人看过 -
自制绿豆糕
16146人看过 -
水煮五香毛豆
312984人看过 -
炒虾仁
157169人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3275881人看过 -
月子餐:通草黄花菜瘦肉汤(通乳催奶)
1816898人看过 -
空气炸锅版烤鸡翅烤鸡翅根
155604人看过 -
空气炸锅烤鸡翅,太香了,在家里就可以实现奥尔良鸡翅自由!
286135人看过 -
#带着美食出去浪#红薯饼
116538人看过 -
宝宝糖醋丸子
28749人看过 -
小白都能制作的【空气炸锅版烤虾】
54778人看过