牛肉这样做滑嫩多汁,香而不腻,端上桌就秒光盘!
又到了每周图文教程的时间啦, 后台看到你们要牛肉的教程, 除了平时煎一煎加点调料, 还想看另外的做法, 哈哈 那必须安排上咧~ 今天的图文菜谱就是 蒜香牛肉粒 滑嫩多汁的牛肉吸满了黄油香和蒜香, 搭配炸的金黄绵软的蒜粒, 一口咬下去牛肉鲜甜还带着奶香, 真的好吃到一颗不剩~ 步骤简单好完成, 牛肉和蒜粒分别煎至金黄再炒一炒就好, 做好的牛肉咸香入味又好吃, 拌着米饭一起吃真的好吃到哭, 比外面餐厅吃的还要好吃, 分分钟光盘~ 牛肉营养丰富,高蛋白低脂肪, 富含氨基酸、b族维生素和矿物质, 坚持吃可以补铁补血,增强免疫力哦, 关键是还吃不胖呢, 家里的大朋友小朋友都可以多吃哦, 趁着假期赶紧动手试试吧~
52克
76克
54克
962
千卡
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步骤1/8
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准备好食材~
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步骤2/8
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250g牛里脊肉切小块后加入1勺油、半勺糖、半勺黑胡椒、2勺生抽、1勺老抽、1勺淀粉、1个蛋清搅匀腌制半小时。
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步骤3/8
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冷锅放入剥好的2头蒜,倒入没过一半的食用油
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步骤4/8
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小火炸至蒜粒表面金黄时捞出。
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步骤5/8
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把牛肉粒倒入锅里,待表面微焦时捞出。
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步骤6/8
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另起一锅,放入1块黄油融化,倒入牛肉和蒜粒翻炒。
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步骤7/8
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放入1勺蚝油和半勺黑胡椒调味炒熟后盛出。
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最后一步
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蒜香牛肉粒就做好啦,开吃吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-06
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