紫薯豆乳
你绝对想不到豆腐跟紫薯鸡蛋有多配。软嫩暄软,颜值也是相当的高,补钙还护眼。
-
步骤1/15
点击查看大图
准备食材:豆腐180克、紫薯100克、低筋面粉20克、鸡蛋2个(约110克)、白砂糖5克。调味说明:这次我加了5克的白糖,吃起来有一点点甜,喜甜的宝宝可以再来点糖。
-
步骤2/15
点击查看大图
豆腐切块。
-
步骤3/15
点击查看大图
把豆腐、鸡蛋和白砂糖都放入搅拌杯中。
-
步骤4/15
点击查看大图
启动料理机,搅拌成细腻的糊糊。
-
步骤5/15
点击查看大图
把搅拌好的豆腐糊糊分成3份。
-
步骤6/15
点击查看大图
其中一份倒入20克的低筋面粉。
-
步骤7/15
点击查看大图
搅拌均匀,如果很浓稠,搅拌不动,可以倒入10克的清水。
-
步骤8/15
点击查看大图
紫薯切片,放入锅中蒸到熟透。
-
步骤9/15
点击查看大图
蒸完之后,我称了一下,差不多有120克,然后分成2份,一份是80克,一份40克。
-
步骤10/15
点击查看大图
两份紫薯和两份豆腐糊糊分别搅拌成糊糊。
-
步骤11/15
点击查看大图
两种不同颜色的紫薯糊糊就完成了。找一个合适的容器,铺上烘焙纸,先把深颜色的糊糊倒入容器中,铺平。
-
步骤12/15
点击查看大图
再把浅色的紫薯糊糊,倒入容器中铺平。
-
步骤13/15
点击查看大图
最后把黄色的糊糊倒入容器中。
-
步骤14/15
点击查看大图
放进烤箱,上小火190度,烤30分钟就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
切成小块就开吃吧,口感非常的细腻,一点也不死面,吃起来有点像是慕斯的那种口感,没有牙的宝贝也能吃哦。
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-06
紫薯豆乳的相关分类
紫薯豆乳的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它#牛油果沙拉
169963人看过 -
豆乳巴斯克
16839人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#“无糖”柠檬茶
139067人看过 -
6寸提拉米苏蛋糕
190807人看过 -
蒜蓉西兰花 | 简单易上手
14605人看过 -
家常酱肘子
1844105人看过 -
糖焖芋头
487612人看过 -
鲜果Q麻薯的做法,【暴小兔茶饮】免费奶茶教程
3784人看过 -
陈皮
125933人看过 -
#嗨fun暑假#百香果柠檬茶
188155人看过 -
牛油果沙拉(附牛油果酱做法)
689830人看过 -
平菇炒蛋
116592人看过