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巨好吃的无面粉虾仁培根南瓜燕麦披萨

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黄圆圆并不圆

在这里，是食谱输出，也是生活方式输出。很高兴能与你相遇，在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力 2718905271
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47克
96克
113克

1187
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
贝贝南瓜 250g
、
即食燕麦片 50g
、
虾仁 10个
、
培根 2片
、
杂蔬（玉米粒、青豆、胡萝卜丁） 100g
、
鸡蛋 2个
、
小番茄 5个
、
马苏里拉奶酪 20g
、
椒盐 2g
烹饪步骤
小贴士

无糖无油，南瓜燕麦饼胚，低卡健康饱腹感强，减脂推荐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-04

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