好吃不胖的黑椒时蔬烤素肉肠
夏天越来越近,减肥的迫切感越来越强。想瘦身,又戒不掉高热量的肉食怎么办?最近新发现了一款植物基食品,是一种健康环保的新食品。它采用植物配方,热量相较真正的肉低60%,脂肪含量降低了将近75%!关键吃起来和真肉口感一样!劲道,脆弹多汁。宝宝们,赶紧跟着我,一起做款黑椒时蔬烤素香肠吧,好吃不胖,操作便捷,小白零失败!
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
将素香肠切小块。
-
步骤2/7
点击查看大图
西兰花掰成小朵,洗净沥干水分。杏鲍菇洗净,也切成小块。
-
步骤3/7
点击查看大图
将烤箱预热200℃。烤盘用锡纸包好,刷一层橄榄油。
-
步骤4/7
点击查看大图
竹签用水洗净,浸泡几分钟。用竹签将食材交替串好。
-
步骤5/7
点击查看大图
将串串放烤盘上,用橄榄油刷一遍,撒上黑胡椒碎,海盐,烤肉粉。将烤盘放置在烤箱中层,烤15分钟即可。喜欢焦焦的可以适当延长时间。
-
步骤6/7
点击查看大图
出烤箱,可以撒上点熟芝麻,味道更香哦!
-
最后一步
点击查看大图
简单快捷!好吃不胖的黑椒时蔬烤素肉肠想吃吧!赶紧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-02
素肉肠的其他做法
素肉肠的相关分类
素肉肠的相关推荐
-
火腿土豆泥沙拉
15072人看过 -
照烧鸡翅
11785496人看过 -
土豆炖鸡翅#舌尖上的春宴#
3585519人看过 -
懒人版卤味拼盘 (卤牛肉、卤鸡腿、卤蛋、卤猪肝、莲藕、海带)
1653570人看过 -
#妈妈手中的安心味#香辣嫩豆腐包子
240397人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#擂辣椒皮蛋
2646399人看过 -
红烧鱼
14512人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#鸡胸肉烤土豆时蔬沙拉‼️
113828人看过 -
#臻鲜松茸一袋享#⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
874228人看过 -
汁浓味美的照烧猪排饭
518984人看过 -
香煎鸡腿排
244531人看过 -
夏季必备--神仙豆腐
96292人看过