紫薯千层奶糕
今天这个护眼的小甜点我一定要推荐给你们,就是用“花青素宝藏”--紫薯做成的。软软qq的,比吃冰淇淋还过瘾呢~
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步骤1/10
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准备食材:牛奶200克*2、紫薯100克、玉米淀粉40克+30克、白糖10克、草莓脆适量。调味说明:除了草莓脆,我还加了10克的白糖,如果给小一点宝宝吃,白糖可以减少或者不放。
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步骤2/10
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紫薯切成薄片,上锅蒸到熟透。
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步骤3/10
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把蒸熟的紫薯、牛奶200克和5克白糖,放入搅拌机中,搅拌成糊糊。紫薯牛奶糊倒入锅中,再倒入30克的玉米淀粉。混合搅拌均匀,然后开小火,一边加热,一边搅拌。
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步骤4/10
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一直加热到这种很粘稠,但是可以滴落的状态。
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步骤5/10
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纯牛奶的也这样操作(200克牛奶+40克玉米淀粉+5克白糖)。
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步骤6/10
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准备个容器,铺上烘焙纸,先铺上一层紫薯奶糊,再铺上一层牛奶糊。
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步骤7/10
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像这样一层一层往上铺,铺的时候,如果糊糊太黏,可以用勺子沾上水,这样就很容易操作了。
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步骤8/10
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最后撒上草莓脆。tips:这里的草莓脆不建议换成烘烤和油炸的果干哦!
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步骤9/10
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放冰箱冷藏2个小时以上,看看,一层一层,是不是超级好看呀。
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最后一步
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拿出脱模,切小块就可以开吃了。
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-01
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