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美味减肥零食:火鸡味鸡肉干

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吃一大盘也不担心长胖,加入火鸡面辣酱,让烤鸡肉干的味道美味升级,既没有火鸡面那么辣又非常香,代糖代替白砂糖,无油无糖但是非常好吃! #豆果10周年生日快乐# 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.我用的是代糖,它的名字是赤藓糖醇,比糖甜一点要减半使用,几乎零卡路里,好吃又不会长胖,如果你在减肥,很推荐食用 2.不加火鸡酱或者韩式辣酱就是五香鸡肉干,也非常好吃,喜辣可再加点辣椒粉 3.用平底不沾锅煎一下可以防止鸡肉直接烤在烤箱里出水,也可以缩短烤制时间,没有不粘锅的朋友用炒锅放点油炒干应该也可以 4.放料很随意,有的料没有都可以不加,料酒和胡椒粉孜然粉必须要有的去腥提香,减肥的时候总是想吃点重口味内心才能满足,家里有什么料尽管放吧

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-04-30

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