照烧海苔肉松饭团
米饭吃出新花样，这款照烧海苔肉松饭团鲜香可口，可以给孩子当早餐，也可以作为办公室午餐主食～ 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
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步骤1/12
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准备好食材：米饭（温热）、肉松、海苔、熟白芝麻。
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步骤2/12
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取一个玻璃大碗，倒入一勺遵循自然原酿酱油。
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步骤3/12
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再倒入一大勺味达美臻品蚝油，搅拌均匀。
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步骤4/12
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放入米饭和熟白芝麻。
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步骤5/12
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戴上一次性食品级手套，把米饭抓匀，让米饭均匀沾上调味料。
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步骤6/12
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再放入肉松和海苔，混合均匀。
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步骤7/12
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取适量米饭，用饭团模具压出三角形状，一定要压紧实，防止饭团散开。
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步骤8/12
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如果有大片海苔，可以剪成长条形状，放在饭团模具内，再放入米饭，做成海苔手握饭团的样子。
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步骤9/12
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依次做好所有饭团，我做了6个。
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步骤10/12
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锅内抹薄油，放入饭团煎制。
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步骤11/12
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饭团煎至两面金黄即可出锅。
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最后一步
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搭配蔬菜沙拉和小水果，就是一份不错的办公室午餐，还可以跟同事分享。
1. 芝麻海苔本身有咸味，所以调味料不用放太多。
2. 除了用平底锅煎，还可以在饭团表面抹油，放入空气炸锅160度炸5-8分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-30
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