减肥期这面条我1周吃5次,瘦了3斤,饱腹感强,减肥必吃主食
-
步骤1/6
点击查看大图
豆腐切成丁,和自己做的鸡肉丸放盆里
-
步骤2/6
点击查看大图
生菜切去根部,洗干净,放盆里备用
-
步骤3/6
点击查看大图
姜蒜切成片,小米辣切成圈,一起放在碟子里
-
步骤4/6
点击查看大图
锅里加入适量食用油,将姜蒜小米辣炒出香味,烹入酱油,加入适量的水,下入豆腐和鸡丸
-
步骤5/6
点击查看大图
汤开后,下入荞麦面条,煮熟后加入盐、鸡精调味,下入生菜煮熟就可以了
-
最后一步
点击查看大图
味道咸鲜,略有微辣的荞麦面条就可以上桌吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-29
减肥期这面条我1周吃5次的相关分类
减肥期这面条我1周吃5次的相关推荐
-
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6654156人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16511855人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4476213人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5305423人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3574711人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6138426人看过 -
懒人番茄浓汤面
2626417人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5987618人看过 -
土豆炖牛肉
21497709人看过 -
红烧排骨
29879115人看过 -
#开启观赛嗨吃局#营养早餐/杂粮粥
180245人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25457801人看过