是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

【搬运】好吃不胖低脂餐奶香鸡肉蘑菇汤的做法

点击查看大图

【搬运】好吃不胖低脂餐奶香鸡肉蘑菇汤

浏览 11.8万 · 收藏 1234 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

原创视频：b站up主：此次野花金子

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

蘑菇

、

鸡胸肉

、

虾仁

、

玉米粒

、

面粉

、

牛奶

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
蘑菇切片
步骤2/14 点击查看大图
清洗干净，浸泡一会儿
步骤3/14 点击查看大图
鸡胸肉切丁
步骤4/14 点击查看大图
料酒一勺，生抽一勺，淀粉盐一勺，黑胡椒粉适量腌制鸡胸肉
步骤5/14 点击查看大图
虾仁也要腌制一下
步骤6/14 点击查看大图
蘑菇洗净，放入锅中焯水一分钟
步骤7/14 点击查看大图
捞出备用
步骤8/14 点击查看大图
热油炒虾仁和鸡胸肉2分钟
步骤9/14 点击查看大图
加入蘑菇一起炒
步骤10/14 点击查看大图
加入适量橄榄油，20g面粉迅速搅拌融合在一起，再倒入30毫升清水，搅拌均匀（速度要快）
步骤11/14 点击查看大图
倒入300毫升牛奶，搅拌均匀
步骤12/14 点击查看大图
加入玉米粒煮5分钟
步骤13/14 点击查看大图
加入炒好的材料，小火煮3分钟
最后一步点击查看大图
变浓稠后加入盐，黑胡椒调味完成√

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-29

换个做法

奶香鸡肉蘑菇汤的相关分类

黄油年糕春笋腌笃鲜青团香椿香椿炒鸡蛋更多

奶香鸡肉蘑菇汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许