【搬运】低卡低脂 日式招牌南瓜挞甜品
原创视频：b站：bossKitten猫老大
-
步骤1/8
点击查看大图
500g南瓜切块蒸熟
-
步骤2/8
点击查看大图
香蕉切片捣成泥
-
步骤3/8
点击查看大图
加入燕麦麸皮搅拌均匀（太干的话就加一点牛奶）
-
步骤4/8
点击查看大图
铺到烤盘里，整理均匀压实170度10分钟烤箱定型
-
步骤5/8
点击查看大图
蒸熟的南瓜加入淀粉20g，牛奶80g，鸡蛋两个，搅拌至细腻的糊状（推荐用搅拌机更细腻）
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入烤盘 震出气泡 送入烤箱170度35分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
烤完后拿出来凉一凉就可以挤上奶油或者无糖酸奶（酸奶过滤会更粘稠厚实）
-
最后一步
点击查看大图
自行随意装饰（可以配坚果类） 完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-28
南瓜挞甜品的相关分类
南瓜挞甜品的相关推荐
-
2个鸡蛋就能解锁！口感比云朵还柔软，颜值完全不输甜品店~
33423人看过 -
新疆豆角焖面
1516827人看过 -
泰美味：泰式冬阴功虾面
352041人看过 -
全麦蔓越莓坚果软欧
502609人看过 -
6寸戚风蛋糕空气炸锅版
1133688人看过 -
日式南瓜布丁塔
70874人看过 -
冬阴功汤面--椰奶版
569758人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7641228人看过 -
低卡减脂甜品‼️日式燕麦南瓜挞好吃。
9078人看过 -
超简单！巧克力麦芬蛋糕！搅一搅就ok！空气炸锅版本
51355人看过 -
冬阴功酸辣面
47106人看过 -
低脂甜品，燕麦南瓜挞
53436人看过
