维密同款吃不胖冰激凌
最近超级火的冰激凌，来自超模的推荐，无油无奶的巧克力香蕉冰激凌，加入了花生酱，味道更香，关键食材超级健康，不用害怕发胖，就是小朋友吃也是超级推荐的。 参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐，邀你开启轻食之旅！#
5克
11克
90克
437
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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主要食材。
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步骤2/10
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香蕉提前冰箱冷冻一晚。
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将冻香蕉、花生酱、可可粉、牛奶一次性放入破壁机中打碎。
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步骤4/10
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打好细腻的冰激凌糊。
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步骤5/10
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倒入容器中，加入巧克力脆珠，拌匀。
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步骤6/10
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放入冰箱冷冻4小时以上，中途可以拿出来翻动一下。
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步骤7/10
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挖出冰激凌，撒上喜欢的坚果。
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成品。
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步骤9/10
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其实直接吃也非常好吃。
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最后一步
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美味。
香蕉建议剥好在冷冻，切身体会啊，带皮冻了不好剥，还冷。
其实做好的冰激凌可以直接吃，或是加点自己喜欢的坚果。
冻一下呢更有冰激凌的感觉，可以自由添加脆珠或是坚果等，不过这个相对比较容易化哦，不过不影响美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-26
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