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【菌菇山药鸡蛋汤】补脾养胃补肾益肺通便排毒的做法 点击查看大图

【菌菇山药鸡蛋汤】补脾养胃补肾益肺通便排毒

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良人｜餐食記

这道汤建议经常食用，对男女皆有很大好处，对脾胃不好者也可起到养胃作用，女子白带多者可食疗，男子尿频肾虚者皆可饮食～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
白玉菇 1把
、
真姬菇 1把
、
山药 半根
、
鸡蛋 1个
、
虾米皮 10克
、
枸杞 10克
、
香菜 1根
、
葱花 8克
、
姜片 3片
、
八角 1个
、
盐 2.5茶匙
、
鸡精 1茶匙
、
香油 2滴
烹饪步骤
小贴士

枸杞不要放太早，避免煮烂

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-26

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