无油低盐香辣菜花
非常适合减脂期间享用的美食，好吃过瘾又不怕长胖，最关键是简单易操作，连厨房小白都能轻松上手。 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
-
步骤1/10
点击查看大图
⃣️菜花冲洗干净后用厨房纸巾吸干水分
-
步骤2/10
点击查看大图
⃣️将菜花切成小块，放入花椒粉
-
步骤3/10
点击查看大图
⃣️加入辣椒粉
-
步骤4/10
点击查看大图
加入盐
-
步骤5/10
点击查看大图
拌匀
-
步骤6/10
点击查看大图
⃣️烤盘上铺上油纸，倒入花菜
-
步骤7/10
点击查看大图
160度烤11分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
中途记得翻拌一下
-
步骤9/10
点击查看大图
烤好的花菜
-
最后一步
点击查看大图
装盘
花菜容易糊，火不要开太大。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-25
无油低盐香辣菜花的其他做法
无油低盐香辣菜花的相关分类
无油低盐香辣菜花的相关推荐
-
柿饼——留住秋天的味道
472277人看过 -
手工灌肠
55555人看过 -
自制脆皮糯米肠
35847人看过 -
晾晒柿饼#肉食者联盟#
555934人看过 -
金针菇的新吃法
20382人看过 -
#人人能开小吃店#清炖羊排
2423064人看过 -
自制冰糖葫芦
4506635人看过 -
炸柿饼
144114人看过 -
#花式炖煮不停歇#自制柿饼
116769人看过 -
熬阿胶
74954人看过 -
萝卜丝牛肉丸子汤(特别适合一岁以上宝宝和老人食用。）
2387736人看过 -
吊霜柿饼卷核桃
184550人看过
