是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

轻食减脂餐牛排的做法

点击查看大图

轻食减脂餐牛排

浏览 1.5万 · 收藏 54

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

突发奇想做得，如果你们做也可以随意DIY哦。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

牛肉 1块

、

生菜 3片

、

芦笋 1/4颗

、

草莓 1个

、

口蘑 20克

、

可食用鲜花 1勺

、

黄瓜

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材：草莓、口蘑、黄瓜、芦笋、生菜
步骤2/9 点击查看大图
原切牛排二面撒上黑胡椒和海盐
步骤3/9 点击查看大图
口蘑切片，黄瓜中间切开，用刨皮刀做成薄片
步骤4/9 点击查看大图
因为低脂低卡，所以牛排我用橄榄油煎
步骤5/9 点击查看大图
放入牛排
步骤6/9 点击查看大图
煎至快熟放入切好的口蘑和芦笋
步骤7/9 点击查看大图
煎好的牛排出锅切成小块
步骤8/9 点击查看大图
盘中放入生菜围一圈
最后一步点击查看大图
然后依次摆上口蘑芦笋草莓。薄片的黄瓜卷起来放在旁边，放上煎好的牛排，然后放入鲜花，好吃的轻食餐就做好了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-25

换个做法

轻食减脂餐牛排的其他做法

轻食减脂餐牛排的相关分类

棒棒糖马蹄糖葫芦雪花酥大白菜感冒发烧更多

轻食减脂餐牛排的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许