红枣枸杞鸡汤
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枸杞子是滋补肝血也可以滋补肝肾、明目,对肝肾阴虚、视物模糊、视力减退有很好的作用,大枣健脾胃、补血,是我们常用的健脾胃的,乌鸡也是营养成分非常好,可以补蛋白,而且乌鸡也偏温,是非常好的优质蛋白枸杞、红枣、乌鸡都偏温,对于一些脾胃功能不好或者是容易上火的人群要慎用。
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发布于 2021-04-24
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