虾仁番茄烩魔芋面
叮,减脂餐,继续发行。这道菜是非常喜欢的虾仁番茄烩魔芋面,好吃减脂。减脂餐就应该好吃才能坚持哦。
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步骤1/9
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所有食材:番茄去皮切丁,大虾去虾线,去壳,魔芋面焯水2分钟
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步骤2/9
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起锅烧油,油润一下锅就行了,最好是用喷壶
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步骤3/9
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将虾头放入锅内煸炒,炒出香喷喷的虾油
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步骤4/9
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这时,就可以将去了虾线,干干净净的虾仁放入锅里炒啦
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步骤5/9
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炒好后起锅,锅内放入去皮切丁的番茄
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步骤6/9
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番茄炒出浓稠的汤汁即可倒入虾仁
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步骤7/9
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锅内加入,一勺生抽,一勺耗油,半勺老抽,烧开
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步骤8/9
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烧开后加入焯水煮熟了的魔芋结,大火收汁
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最后一步
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最后,装入你的小便当盒,撒上一点芝麻,令人羡煞的减脂便当完成。
我是减脂路上不哭泣的阿馨,希望大家明天又是美好的一天。啾咪~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-22
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