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日式烤饭团

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念念的小灶

挑食宝宝不吃菜？一招搞定！把菜啊肉啊米饭啊拌一拌，烤一烤，两个宝宝都抢着吃,好吃到停不下来呀!做法超级简单哦~一起来试试吧～自从接触带有MSC小蓝鱼标识的可持续认证（的）海产品，在买生鲜的时候我就特别关注，也要跟孩子讲，要保护自然，保护大海，这样他们长大了才能有鱼可吃。大部分的北极虾都获得可持续认证了，而且这个虾微甜，解冻就能直接吃，还是很方便的呢。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
剩米饭 一大碗
、
西兰花 3朵
、
北极甜虾 100克
、
胡萝卜 半根
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

1、比较小的宝宝可以不放生抽和蚝油，直接拌海苔和肉松增加味道也可以。 2、烤箱温度根据自家的调整哦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-22

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