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川味鸡丝

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减肥期间不是吃水煮菜就是水煮鸡胸肉,忍不住想来点麻辣得劲的小零食;今天就安排上了,用上减肥减脂期必备的鸡胸肉,煮熟撕成小条,放入锅中加点调味料炒一炒就成,酥脆香辣,越嚼越香;减脂期自己动手做一份,馋了饿了来一点,真的超过瘾;关键是热量低,既饱了口福,又不用担心长肉肉,吃完也不会有罪恶感。
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-04-20

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