6款仙女养生茶喝出好气色美出新高度
懂得保养的女生,总会比同龄看上去更年轻、气色更好。例如40岁的我,孩子都上4️⃣年级了,走出去还被认为是90后~我认为除了外在保养,内在保养也很重要。而我的内在保养秘.籍就是喝养生茶,这6款养生茶搭配是我长期在喝的,每一款都不同作用,也适合不同时期喝,现在我把这些搭配分享给你,让我们一起何处好气色,美出新高度吧~
-
步骤1/6
点击查看大图
1️⃣养发乌发「食材」:黑豆|枸杞|红枣|黑芝麻|黑枸杞-我想没有人会拒绝一头乌黑亮丽的秀发❗️食材常见做法简单的养生茶,我几乎每天都会喝。
-
步骤2/6
点击查看大图
2️⃣排䓯祛痘「食材」:玫瑰花|菊花|甘草-这道养生茶容易长痘的女生哦。
-
步骤3/6
点击查看大图
3️⃣调节情绪、祛湿美白「食材」:菊花|桂花|甘草-适合例假前期喝,可以调节情绪和美白祛湿。
-
步骤4/6
点击查看大图
4️⃣经后保养「食材」:红枣|枸杞|黄芪|菊花|当归|***参 -这是一道补气血和提高抵抗力的养生茶,适合例假之后喝。
-
步骤5/6
点击查看大图
5️⃣健胃消食「食材」:银耳|金桔|红枣|冰糖-男女老少都能喝的银耳金桔养生汤,适合脾胃虚弱,或是吃了油腻食物,不容易消化的人。
-
最后一步
点击查看大图
6️⃣暖宫补䒸「食材」:红枣|玉竹|麦冬|桂圆|枸杞-女生想要气色好,暖宫很重要,补足了气血皮肤自然白里透红,美出新高度。
1.红枣记得去核。
2.相应的食材放进养生壶,加水炖煮就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-20
6款仙女养生茶喝出好气色美出新高度的其他做法
6款仙女养生茶喝出好气色美出新高度的相关分类
6款仙女养生茶喝出好气色美出新高度的相关推荐
-
补血养气养生茶
239796人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5704627人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5261107人看过 -
春季养生茶肝火旺,祛湿重,湿气重减肥
290601人看过 -
#春天的鲜味#菠萝咕咾鸡球
298117人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7455570人看过 -
夏季解暑饮品,古法酸梅汤,在家做超简单
980389人看过 -
凉拌腐竹
3605023人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16214716人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
350981人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6050453人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2222418人看过