夏日特饮
谷雨 天气一天天日渐炎热,煮一锅充满维C的夏日特饮,酸酸甜甜健健康康
2克
5克
109克
426
千卡
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步骤1/13
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菠萝去皮
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步骤2/13
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苹果洗净去皮
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步骤3/13
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橙子去皮
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步骤4/13
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柠檬洗干净
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步骤5/13
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菠萝切块备用
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步骤6/13
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苹果切块备用
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步骤7/13
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橙子切片备用
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步骤8/13
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柠檬去核切薄片
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步骤9/13
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将所有食材放入锅中,冰糖也一起放入
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步骤10/13
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加水,水一定要mo过食材
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步骤11/13
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盖锅盖大火煮至沸腾,改中火煮15分钟,再改小火煮15分钟
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步骤12/13
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煮至水果软烂,满屋飘着水果香关火,闷10分钟,即可
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最后一步
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一杯满满维C飘着果肉的'夏日特饮'呈上
因柠檬、菠萝比较酸,冰糖一定要和食材一起下锅煮,这样口感会比较好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-20
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