花生酱轻食沙拉
最近迷上了沙拉,简单快速,饱腹感强,只要家里简单备好蔬菜和水果,搭配喜欢的酱汁,一份营养均衡的早餐很快就可以准备好,非常适合忙碌的早晨。 参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐,邀你开启轻食之旅!#
-
步骤1/9
点击查看大图
玉米一根上锅蒸熟
-
步骤2/9
点击查看大图
生菜洗干净铺底,也可以换成其他可以生食的蔬菜。
-
步骤3/9
点击查看大图
摆上无花果和玉米。
-
步骤4/9
点击查看大图
小番茄洗干净摆盘。
-
步骤5/9
点击查看大图
放上蓝莓。
-
步骤6/9
点击查看大图
最后切开草莓摆上,摆盘好看的食物让人更有食欲呢!
-
步骤7/9
点击查看大图
南瓜吐司一片,特涂抹花生酱,最近因为减脂,特别选用了0蔗糖的。
-
步骤8/9
点击查看大图
吐司切开摆盘。
-
最后一步
点击查看大图
简单快速的早餐就做好了,对于上班的朋友来说非常友好!
大家家里可以常备吐司,真的做早餐非常方便,节约时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-20
#四季宝蓝小罐#花生酱轻食沙拉的相关分类
#四季宝蓝小罐#花生酱轻食沙拉的相关推荐
-
轻食减脂餐
18969人看过 -
#丘比小能手料理课堂#轻食主义简餐 好吃不怕胖的鸡蛋蔬菜沙拉
168077人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#姜母鸭
132647人看过 -
轻食晚宴小食组合(黑麦华夫沙拉碗&酸奶甜甜圈)
337000人看过 -
轻食蔬果沙拉夏日减脂餐
50015人看过 -
轻食沙拉
277497人看过 -
#一起土豆沙拉吧#减脂轻食|日式土豆沙拉
123118人看过 -
#助力高考营养餐#夏日轻食牛肉沙拉(自制无油沙拉汁)
76420人看过 -
清爽减脂的鲜虾藜麦轻食沙拉
752860人看过 -
生菜沙拉:享受轻食的舒服时光
927285人看过 -
#山姆友约#轻食减脂餐/蔬果三文鱼
112315人看过 -
冬虫夏草炖母鸡
439601人看过