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低脂无油蔓越莓五黑麦片饼干

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米俐儿

这是一道瘦身减脂饱腹感很强的美食，很多小伙伴减肥时期都喜欢吃，喜欢的可以跟做 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
蔓越梅 30克
、
五黑谷物麦片 60克
、
全麦面粉 40克
、
牛奶 30克
、
红糖 30克
、
鸡蛋 一个
烹饪步骤
小贴士

没有五黑谷物麦片可以用普通麦片，蔓越莓碎可以换成葡萄干也好好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-20

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