五香毛豆
毛豆是鲜食豆类蔬菜,它除了具有大豆的营养价值以外,各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了益处多多,其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求。 今天做一款简单美味的时令小吃 “五香毛豆” ,其口感好,吃着好玩,小孩子一般也乐于接受。 夏日的傍晚和老公坐在沙发上,吃着毛豆、啃着西瓜、看着电影 生活不要太美好呦~~
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步骤1/6
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1、准备好食材:毛豆、卤水汁、八角、桂皮、花椒、香叶(其它佐料这里没拍哈)
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步骤2/6
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2、锅中装约600毫升左右水,水煮沸后倒入卤水汁、生抽、老抽、八角、花椒、桂皮、盐、糖等所有配料到锅里,水开后再煮3分钟。
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步骤3/6
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3、把洗好的毛豆倒进锅里中大火煮20分钟。
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步骤4/6
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4、为了不浪费材料,我放了10个鸡蛋一起做卤蛋
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步骤5/6
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5、煮20分钟后,把鸡蛋壳敲碎并捞出,剩下的汁水刚好与毛豆齐平,再浸泡15-20分钟使毛豆入味。
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最后一步
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6、口水直流的五香毛豆做好啦!将毛豆捞出装盘。剩下的汁水千万不要倒了,倒在煮好卤蛋浸泡1-2小时入味。
1、毛豆和配料一起煮好后一定要浸泡15-20分钟。
2、我做给孩子吃没有放辣椒,喜欢吃辣的可以多放一些花椒、干辣椒,煮最后5分钟的时候2-3个小米椒,倒30毫升花椒油,味道更美味哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-20
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