宝宝辅食【芦笋口蘑鸡肉肠】
芦笋和口蘑都是很好的蔬菜摄入，很多妈妈不知道怎么融入进日常辅食中，简单的蔬菜肉肠做起来吧
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步骤1/7
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准备食材，芦笋口蘑洗净备用，鸡肉我用的是鸡小胸哦，两片
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步骤2/7
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锅中烧水，水沸后放入芦笋、口蘑，焯水3分钟
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步骤3/7
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将鸡肉、芦笋、口蘑一起放进料理机，搅打2-3分钟，打至细腻
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步骤4/7
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模具刷油，将蔬菜肉泥装入裱花袋，挤进模具中
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步骤5/7
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冷水上锅蒸20分钟即可
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步骤6/7
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没有加淀粉，所以肉熟了会缩一些哈，黄色的是我做浓汤宝剩余的一些，加了点低筋面粉一起蒸了，意外的好吃呦
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最后一步
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吃不完的冷藏保存两天，冷冻可保存一到三个月
有空的时候多做些，平时没时间热一热给宝宝吃很快的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-19
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