山药馒头
早餐换成它,健脾养胃助消化,大人小孩都爱吃!
5克
27克
156克
749
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/4
点击查看大图
1.山药去皮切成块状,上锅蒸熟,再捣成泥,放凉后加入纯奶拌匀
-
步骤2/4
点击查看大图
2.加入酵母,白糖,紫薯粒,胡萝卜粒,低筋粉搅拌均匀,揉成光滑的面团,搓成长条,再切成大小相等的小剂子(约20g/个)
-
步骤3/4
点击查看大图
3. 把每个小剂子搓成长条,放入笼屉发酵至两倍大。我这里用了20分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
4.热水上锅蒸10分钟,蒸好后取出,可以配番茄酱吃~*蒸熟后不要立马打开锅盖,焖3分钟再打开哦!如果立即开锅,锅盖上的水蒸气滴在上面,会使馒头表面回缩,影响外形和口感~
蒸熟后不要立马打开锅盖,焖3分钟再打开哦!如果立即开锅,锅盖上的水蒸气滴在上面,会使馒头表面回缩,影响外形和口感~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-19
山药馒头的相关分类
山药馒头的相关推荐
-
白白胖胖健脾早餐-山药馒头
276777人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
455890人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
276215人看过 -
#加油 英格兰#山药芙蓉汤,健脾又养胃!
172218人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1442939人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4848387人看过 -
自制大拌菜
388622人看过 -
牛奶山药馒头
14976人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
435204人看过 -
南瓜山药馒头
42873人看过 -
香菇虾仁粥,味道极其鲜美,养胃健脾的灵魂搭配
2456184人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5234095人看过