敢和广式煲仔饭叫板的,全世界也就【西班牙烩饭】了吧!
西班牙的国菜西班牙烩饭(Paella),原本是码头工人发明的一道“乱炖”。 但凭借“好吃”二字,居然跻身西餐界前列,成为和法国蜗牛、意大利面齐名的世界名菜。 我这道烩饭,就是来源于西班牙朋友家的家传食谱,不过也加入了一些自己的调整。 主食材选择了容易买到的鸡腿,配菜加入正应季的蚕豆,粉糯又好吃。锅底的米饭还会形成一层香酥的饭焦,脆噗噗的,尝起来不油不腻,难怪这碗饭敢公然叫板广式煲仔饭!
-
步骤1/10
点击查看大图
10根藏红花加入温水,放入洗净的珍珠米浸泡1小时
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡腿肉去骨,切成大块,放入1小勺盐、1小勺黑胡椒,抓匀腌制15分钟
-
步骤3/10
点击查看大图
四季豆切成小段,去皮番茄、红葱、香芹、彩椒切成小块
-
步骤4/10
点击查看大图
蚕豆壳划一刀,挤出蚕豆仁备用
-
步骤5/10
点击查看大图
把过厚的蚕豆皮去掉口感会更好
-
步骤6/10
点击查看大图
锅里放入2大勺食用油,蒜片爆香,再放入鸡腿肉煎至两面金黄,盛出备用
-
步骤7/10
点击查看大图
接着放入四季豆、蚕豆、红葱、彩椒炒软。再加入番茄丁、番茄罐头翻炒至出汁
-
步骤8/10
点击查看大图
加入泡好的珍珠米、剩余的藏红花、1小勺盐、迷迭香和150g水搅拌均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
铺上煎好的鸡肉,用锡纸封上扎上几个小孔,小火焖煮20分钟至汤汁收干
-
最后一步
点击查看大图
撒上香芹、擦入柠檬皮、挤入柠檬汁即可
1.米饭经过藏红花的浸染,颜色变至金黄,还透着微妙的香气。若没有藏红花可用姜黄粉或是咖喱粉来代替,只不过做出来的风味就有所差距啦~
2.蚕豆买不到可以换成豌豆哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-19
敢和广式煲仔饭叫板的的相关分类
敢和广式煲仔饭叫板的的相关推荐
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#迷迭香猪肉脯肉松面包
189846人看过 -
红糖肉桂面包#节后清肠大作战#
104881人看过 -
轻食土豆沙拉(超低脂)-附自制油醋汁的方法
41293人看过 -
清热润燥!不放一滴水煮熟的柠檬竟然如此神奇!
42782人看过 -
菜饭
12206人看过 -
梅干菜焖五花肉
170308人看过 -
#夏日吃货嘉年华#喝了会变美的橙c美式
120564人看过 -
一锅米饭都不够吃!外脆内嫩,3块钱比肉还香~
815697人看过 -
改良版网红雪碧拌面
51297人看过 -
香蕉芒果披萨
18579036人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#年后低卡减脂餐凉拌蟹柳
99593人看过 -
鸡翅啊鸡翅,红烧的鸡翅
269860人看过